A: สวัสดีค่ะ ตามเพจอาจารย์มานานค่ะ ขอรบกวนอาจารย์ค่ะ คือไม่ได้คาดหวังว่าอาจารย์จะตอบกลับนะคะ แค่รู้สึกอยากทิ้งข้อความไว้เผื่อน่ะค่ะ
วันนี้จะมาปรึกษาเรื่องที่เพิ่งเกิดในใจตนเองค่ะ
คือว่าปกติก็ฝึกปฏิบัติในชีวิตประจำวันอยู่เนืองๆค่ะ พอจะรู้สึกตัวอยู่ว่า อารมณ์เกิดทั้งกุศลและอกุศล ก็ตามทันบ้าง ไม่ทันบ้างค่ะ
แต่เมื่อวานมันชัดเจนมากคือ รู้ว่าความอิจฉาริษยาเกิดขึ้น
ปกติจะรู้สึกว่าใจมันจะเกลียด โกรธ หมั่นไส้ เวลาเห็นคนอื่นชมว่าคนนี้ดีกว่า
แล้วเราจะเกิดความรู้สึกที่เป็นความเครียด โกรธ ริษยาค่ะ
แต่ว่าคราวนี้ไม่เป็นแบบนั้น
ใจมันรู้สึกว่าพอเห็นก้อนริษยานี้
ก็เกิดความรู้สึกอยากเค้น เน้น บดขยี้ให้ก้อนริษยามันแตกค่ะ
คือความรู้สึกแบบนั้นเลยค่ะ
แต่ความรู้สึกแบบนั้นให้ความสบายนะคะ รู้สึกเหมือนดีค่ะ แบบอยากจี้จุดริษยาให้มากๆ แล้วเห็นมันแล้วรู้สึกว่ามันเบาค่ะ แบบนี้หมายความว่าอย่างไรหรือคะ?
Camouflage: เราเข้าไปยุ่งกับมันนะครับ แทรกแซง เข้าไปทำอะไรมัน
มีความอยากจัดการมัน
เหล่านี้เรียกว่า อัตตาครับ
การปฏิบัติธรรม เป็นเส้นทางของอนัตตา ไม่มีการทำอะไรครับ
แค่รู้อย่างที่มันเป็นครับ
ที่สำคัญจะเห็นว่า เราทำตามกิเลสได้สำเร็จดังใจหวัง ก็รู้สึกเบา แล้วเราก็อาจจะคิดว่ากำลังมาถูกทาง
ดังนั้นความเบา ไม่ได้หมายความว่าเรากำลังปฏิบัติถูกนะครับ
เรียนหลักให้แม่น และหมั่นสร้างเหตุที่ถูกต้อง แล้วความเบาที่ถูกต้องจะเกิดเองครับ
A: ขอบพระคุณมากค่ะ 🙏🙏🙏
เข้าใจแล้วค่ะ แค่รู้ ดูเฉยๆค่ะ