A: จากที่อาจารย์แนะนำให้ดูใจบ
ตอนที่อาจารย์ถามว่า
เห็นใจที่ตั้งใจมั๊ย
จริงๆแล้วคือ..ไม่เห็นเลยค่
พออาจารย์บอกว่า(ใจที่)ตั้ง
ทีนี้ การบ้านคือ ดูใจบ่อยๆ ก็เอาล่ะสิ ดูเอง นี่ไม่เห็นเลยค่ะว่า กำลังมีความ…อะไรๆ อยู่ แต่ก็ดูไปเรื่อยๆ ก็ไม่เห็นความอะไรๆ อยู่ดีค่ะ
แต่พอดูไปๆ แล้วเห็นเป็นอาการตรงๆของใจ
ใจกำลังถูกดึง ใจกำลังถูกกด ใจกำลังรวบเข้า (มาแต่แนวดาร์กเนาะ –“)
แล้วก็เห็นใจคลายลง ใจเบาลง
โดยเป็นเองค่ะ
พอดูลงไปตรงๆ นี่คำพากย์ลดลงเองเลยค่ะ
จิงๆคือ พากย์ไม่ทัน 😅
แล้วตอนนี้ ก็กลับมาตั้งใจเหมือนเดิมอี
ก็ดูต่อไป รู้สึกต่อไป
พอเพ่งเบาลง ก็เห็นฟุ้งเยอะขึ้นมาเลย😅
ขอบพระคุณคำแนะนำจากอาจารย์
Camouflage: สาธุ ดีมากครับ
เป็นปกติครับ เวลาเราติดอยู่กับสภาวะอะไร
แต่พอเรานอนหลับไปตื่นนึง สร่างเมา เราเลยรู้ว่า เออเมื่อคืนเมานี่หว่า
เห็นมั้ยครับ ว่าเราเพียงแค่ทำหน้าที่ ที่ผมบอก ทำไปเรื่อยๆ ไม่ได้หวังอะไร ก็เห็นอาการของจิตได้เองซะง
ไม่จำเป็นต้องมีใครมานำให้เ
การเห็นอะไรได้เอง แม้จะใช้เวลาหน่อยแต่คุ้มค่
ที่เล่ามา ยังเห็นต่ออีกว่า มันบังคับไม่ได้ มันเพ่งขึ้นมาก็เพ่งเอง จะคลายก็คลายเอง
เพ่งลดลง ฟุ้งก็มาเอง ไม่ใช่ของที่เราบังคับควบคุ
สรุปว่า เพียงแค่ทำหน้าที่ อย่างถูกต้อง
ผลที่เล่ามายาวเป็นหางว่าว ก็เกิดเอง
ปฏิบัติได้ดีมากละครับ
ปฏิบัติ10ปีที่ผ่านมา เคยเห็นอาการของจิต แบบสักว่าแบบนี้มั้ยครับ
A: ไม่เคยสักว่าเลยค่ะ สายที่เคยทำมาเค้าห้ามหลงค่
ถ้านึกย้อนไป ประมาณ 3-4 ปีแรกจะรู้สึกดีมากเลยค่ะ อยู่กับเนื้อกับตัวตลอด
รู้ว่าประดิษฐ์มาเองล้วนๆด้
ต้องกราบขอบพระคุณความเมตตา
ขอสารภาพว่า เพิ่งมาได้ยินว่าสมาธิที่ถู
(ที่จริงอาจจะเคยฟังผ่านมาบ
กราบขอบพระคุณจากใจจริงๆค่ะ
🙏😊🙏
Camouflage: สาธุครับ